Неінфекційні хвороби

  • Подобається0Не подобається
  • 22 Грудня 2017, 09:00

Ці хвороби мають тривалий перебіг, не передаються від людини людині, повільно прогресують. Основні з них – серцево-судинні (інфаркт, інсульт), онкологічні, хронічні респіраторні (астма), діабет.

Ці захворювання часто пов’язують із людьми похилого віку, але мільйони хворих у світі помирають, не доживши до 70 років.

До факторів ризику таких захворювань, які не залежать від людини, належать вік, стать, спадковість. А до факторів, на які можна вплинути, – куріння, нездорове харчування, низький рівень фізичної активності, надмірне вживання алкоголю, зайва вага, підвищені артеріальний тиск, рівень холестерину та глюкози, стреси.

Достовірно доведено, що інфаркту, інсульту, діабету, онкології, бронхо-легеневим захворюванням можна запобігти за рахунок корекції факторів ризику.

Варто пам’ятати, що куріння підвищує рівень артеріального тиску і холестерину, збільшує ризик інфаркту, інсульту, атеросклерозу, раптової смерті, онкологічних захворювань, підвищує ризик імпотенції у чоловіків і порушень репродуктивного здоров’я, скорочує тривалість життя в середньому на 7 років.

Нездорове харчування (над мірне споживання насичених жирів, вуглеводів, солі, недостатнє – фруктів, овочів, риби) також підвищує ризик розвитку багатьох згаданих хвороб.

І надмірна маса тіла (ожиріння) суттєво впливає на ступінь ризику. Найбільш несприятливим є відкладення жиру в ділянці талії. Обсяг талії у чоловіків більше 102 см і більше 88 см у жінок вказує на надмірну вагу.

Надлишок холестерину шкідливий, оскільки відкладається в стінках судин, звужуючи їх, що може призвести до інфаркту чи інсульту.

Брак фізичної активності (менше 30 хв. на день) також сприяє розвитку великої кількості захворювань.

Радимо читачам зробити такий аналіз: зміряти рівень глюкози в крові і дізнатися, чи є у вас діабет, інші хвороби.

Багато людей мають високий артеріальний тиск, навіть не підозрюючи про це. Тим часом тиск 140/90 і більше – це вже гіпертонія. Відповідно збільшується ризик інсульту, інфаркту і т.д.

У наш динамічний час ми не можемо обійтися без стресів. Але якщо дрібні не завдають особливої шкоди, то здоров’ю загрожують гострі сильні стреси або тривале хронічне психоемоційне перенапруження.

Бережіть себе і своє здоров’я!

Іван ПІКУЛА, головний лікар КУ «Бершадський РЦ ПМСД».


Дивіться також в розділі  Актуально
» 01.04.2018 Туберкульоз представляє реальну небезпеку для дорослих і дітей. Це інфекційна хвороба пов’язана з проникненням в організм туберкульозних мікобактерій, які живуть у виділеннях людей, хворих туберкульозом (у мокротинні, сечі, калі й ін.), а також у...
» 01.04.2018 Проблема зі сміттям у наш час загострилася. Воно у нас удома, на вулицях, полях, річках. Дивує нерозуміння того, як ми ставимося до самих себе і, звичайно, природи нашого краю. Бачимо сміття скрізь. Наші батьки, діди цінували кожен папірець,...
» 01.04.2018 Із кожним роком зростає поширеність такого хронічного захворювання шкіри, як атопічний дерматит (АД). Як правило, захворювання пов’язане з особистою та сімейною історією атопії (риніт, астма й екзема). Два з трьох випадків АД починається до п’яти...
» 01.04.2018 Дисплазія шийки матки належить до передракових захворювань, яке можна виявити лише на підставі лабораторних досліджень. У 2017 році в районі було зареєстровано 487 захворювань, із них 6 випадків раку шийки матки І ступеня.
» 16.03.2018 Не знищуйте красу
» 16.03.2018 Водні ресурси: берегти і захищати
» 03.03.2018 Правила пожежної безпеки у побуті
» 12.02.2018 Про дітей турбуватися постійно
» 12.02.2018 Обережно: тонкий лід!
» 12.02.2018 Обережно – кір!
Всі статті розділу Актуально »
Цікаві фото
3 фото   
<b>Випуск у медколеджі</b><br />2 березня 2011 року&nbsp; у Бершадському медичному коледжі відбувся 42 випуск&nbsp; фельдшерів.
5 фото   
<b>Кавун Василь Михайлович</b><br />Василь Михайлович Кавун (14 серпня 1928, Кобринове &mdash; 8 серпня 2009, Київ) &mdash; державний та партійний діяч...
4 фото   
<b>Футбол</b><br />Футбольна команда району завершила участь в футбольних іграх першості області сезону 2011-2012 років. Завдяки тому,...
2 фото   
<b>Бути в єдності з Богом</b><br />Минуло 140 років, як у ЗА ДОБРО селі Тирлівці було збудовано дерев’яний храм і освячено в честь архангела...
Всі фотогалереї »
Ми - пам’ятаємо - «Книга Пам’яті України» / Бирлівка
Пацар Федір Микитович (1904) 1904 р., українець, селянин. Мобілізований в 1944 р. Рядовий. Загинув 00.12.44.

З історії Бершаді
І в наступні роки не вщухала на цих землях боротьба проти поневолювачів. Жителі Бершаді були учасниками повстання під проводом С, Палія. Тут було сформовано сотню на чолі з сотником Лук'яном, яка у жовтні 1702 року визволяла від польських військ Немирів. 1734 року надвірні козаки Бершаді підтримали селянсько-гайдамацьке антифеодальне повстання. В 50-х роках, коли знову пожвавився гайдамацький... Читати далі »



Останні новини

Неінфекційні хвороби - Актуальні теми сьогодення Бершадщини - www.bershad.ua
Користувачі OnLine: 
Бершадщина  | Форуми  | Сторінками історії  | Літературна Бершадь  | Фотогалереї  | Новини  | Довідники  | Визначні місця  | У нас в гостях!  | Прогноз погоди в Бершаді  | Телефонні довідники
  • Продам 3-к. Квартиру по вул.Миколаенка,2
    Продам 3-к. Квартиру по вул.Миколаенка,2
    31.05.2018(067) 145-75-04
  • . Приймаю свіжий лист іван-чаю у період цвітіння.
    . Приймаю свіжий лист іван-чаю у період цвітіння.
    12.05.2018(097) 360-99-31
  • .Познакомлюсь с порядочн.музчиной для серьезн.отн.Симпатичная, хазяйка.0970520649.Звонить после 19.00 г. Гайворон.
    .Познакомлюсь с порядочн.музчиной для серьезн.отн.Симпатичная, хазяйка.0970520649.Звонить после 19.00 г. Гайворон.
    11.05.2018(097) 052-06-49
  • . Шукаю роботу! Є власний автомобіль на диз.п , за кермом понад 18 років, також великий досвід роботи в сфері торгівлі. тел.0677125499 Людмила.
    . Шукаю роботу! Є власний автомобіль на диз.п , за кермом понад 18 років, також великий досвід роботи в сфері торгівлі. тел.0677125499 Людмила.
    07.05.2018(097) 936-06-30
  • . Продам дом. Заходи и живи. село Баланивка 22 сотки. Ремонт. Два вида отопления. Электро(3 фазы) и Твердотоплевный. 32000$
    . Продам дом. Заходи и живи. село Баланивка 22 сотки. Ремонт. Два вида отопления. Электро(3 фазы) и Твердотоплевный. 32000$
    27.03.2018(097) 550-70-64
  • Продам квартиру в районі Поле чудес ціна договірна
    Продам квартиру в районі Поле чудес ціна договірна
    26.01.2018(068) 589-68-83
Всі оголошення Розмістити оголошення