Неінфекційні хвороби

  • Подобається0Не подобається
  • 22 Грудня 2017, 09:00

Ці хвороби мають тривалий перебіг, не передаються від людини людині, повільно прогресують. Основні з них – серцево-судинні (інфаркт, інсульт), онкологічні, хронічні респіраторні (астма), діабет.

Ці захворювання часто пов’язують із людьми похилого віку, але мільйони хворих у світі помирають, не доживши до 70 років.

До факторів ризику таких захворювань, які не залежать від людини, належать вік, стать, спадковість. А до факторів, на які можна вплинути, – куріння, нездорове харчування, низький рівень фізичної активності, надмірне вживання алкоголю, зайва вага, підвищені артеріальний тиск, рівень холестерину та глюкози, стреси.

Достовірно доведено, що інфаркту, інсульту, діабету, онкології, бронхо-легеневим захворюванням можна запобігти за рахунок корекції факторів ризику.

Варто пам’ятати, що куріння підвищує рівень артеріального тиску і холестерину, збільшує ризик інфаркту, інсульту, атеросклерозу, раптової смерті, онкологічних захворювань, підвищує ризик імпотенції у чоловіків і порушень репродуктивного здоров’я, скорочує тривалість життя в середньому на 7 років.

Нездорове харчування (над мірне споживання насичених жирів, вуглеводів, солі, недостатнє – фруктів, овочів, риби) також підвищує ризик розвитку багатьох згаданих хвороб.

І надмірна маса тіла (ожиріння) суттєво впливає на ступінь ризику. Найбільш несприятливим є відкладення жиру в ділянці талії. Обсяг талії у чоловіків більше 102 см і більше 88 см у жінок вказує на надмірну вагу.

Надлишок холестерину шкідливий, оскільки відкладається в стінках судин, звужуючи їх, що може призвести до інфаркту чи інсульту.

Брак фізичної активності (менше 30 хв. на день) також сприяє розвитку великої кількості захворювань.

Радимо читачам зробити такий аналіз: зміряти рівень глюкози в крові і дізнатися, чи є у вас діабет, інші хвороби.

Багато людей мають високий артеріальний тиск, навіть не підозрюючи про це. Тим часом тиск 140/90 і більше – це вже гіпертонія. Відповідно збільшується ризик інсульту, інфаркту і т.д.

У наш динамічний час ми не можемо обійтися без стресів. Але якщо дрібні не завдають особливої шкоди, то здоров’ю загрожують гострі сильні стреси або тривале хронічне психоемоційне перенапруження.

Бережіть себе і своє здоров’я!

Іван ПІКУЛА, головний лікар КУ «Бершадський РЦ ПМСД».


Дивіться також в розділі  Актуально
» 15.06.2018 Під час літніх канікул неповнолітні потребують особливої уваги з боку дорослих. Аби відпочинок дітей був безпечним, щоб запобігти вчиненню ними і щодо них кримінальних та адміністративних правопорушень, працівники Бершадського відділу поліції...
» 15.06.2018 За останніх 10 років у лісових угіддях нашого держлісгоспу загинули майже всі ялинові насадження – до 55 га. Зафіксовано масове всихання граба на території Сумівського лісництва на площі 26 га., ясеня – в Ободівському лісництві на площі 2,8 га,...
» 15.06.2018 Відповідно до прийнятого Верховною Радою Закону України «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо посилення соціального захисту дітей та підтримки сімей з дітьми» від 26.01.2016 року, який регламентує функціонування патронатної...
» 01.04.2018 Туберкульоз представляє реальну небезпеку для дорослих і дітей. Це інфекційна хвороба пов’язана з проникненням в організм туберкульозних мікобактерій, які живуть у виділеннях людей, хворих туберкульозом (у мокротинні, сечі, калі й ін.), а також у...
» 01.04.2018 Як не загрузнути у смітті?
» 01.04.2018 Атопічний дерматит
» 01.04.2018 Ця підступна дисплазія
» 16.03.2018 Не знищуйте красу
» 16.03.2018 Водні ресурси: берегти і захищати
» 03.03.2018 Правила пожежної безпеки у побуті
Всі статті розділу Актуально »
Цікаві фото
49 фото   
<b>БЕРШАДЬ</b><br />Перша згадка в писемих джерелах - 1459 рік. Назва міста давня і непрозора, а основа не розшифрована до кінця і досі....
19 фото   
<b>11 жовтня - Бершаді 550: відкриття дитячого майданчика</b><br />
2 фото   
<b>Свято сили, краси і здоров’я</b><br />У другу суботу вересня на стадіоні «Колос» у Бершаді проведено районну спартакіаду «Здоров’я», приурочену до Дня...
3 фото   
<b>Головна проблема Ставків – безробіття</b><br />Голова райдержадміністрації Олександр Снігур з керівниками районних служб та організацій відвідав Ставчанську...
Всі фотогалереї »
Ми - пам’ятаємо - «Книга Пам’яті України» / П'ятківка
Гонтар Семен Гаврилович (1922) 1922 р., українець, селянин. Мобілізований в 1944 р. Рядовий. Загинув 01.03.44.

З історії Бершаді
В цілому підприємства міста в 1944 році завдяки наполегливій праці трудящих випустили продукції на загальну суму понад чверть млн. крб. Успішному виконанню виробничої програми значною мірою сприяло розгортання соціалістичного змагання, яке очолили комуністи. Приклад у перевиконанні виробничих завдань показували робітники — члени партії І. Ф. Яроцький, І. І. Олійник, які систематично... Читати далі »



Останні новини

Неінфекційні хвороби - Актуальні теми сьогодення Бершадщини - www.bershad.ua
Користувачі OnLine: 
Бершадщина  | Форуми  | Сторінками історії  | Літературна Бершадь  | Фотогалереї  | Новини  | Довідники  | Визначні місця  | У нас в гостях!  | Прогноз погоди в Бершаді  | Телефонні довідники
  • продам будинок с. Хмарівка газ, капітальні прибудови земельна ділянка 40 соток, гарне місце
    продам будинок с. Хмарівка газ, капітальні прибудови земельна ділянка 40 соток, гарне місце
    10.11.2018(096) 110-73-20
  • втрачено сертифікат серії ВН 0235449 виданого Бершадською РДА на право на земельну частку(пай) на імя Корнійчука В.І.
    втрачено сертифікат серії ВН 0235449 виданого Бершадською РДА на право на земельну частку(пай) на імя Корнійчука В.І.
    19.10.2018(097) 210-13-28
  • Потрібні робітники на завод в Польщі. Заробітна плата від 17 тис грн. Наказ 1310 від 10.09.18
    Потрібні робітники на завод в Польщі. Заробітна плата від 17 тис грн. Наказ 1310 від 10.09.18
    24.09.2018(096) 150-62-37
  • Продам будинок с.Війтівка вул. Терешкова,37. будинок з усіма зручностями, а також з усіма прибудовами (гараж, сарай, погріб, свердловина) земельну ділянку 16 соток
    Продам будинок с.Війтівка вул. Терешкова,37. будинок з усіма зручностями, а також з усіма прибудовами (гараж, сарай, погріб, свердловина) земельну ділянку 16 соток
    04.07.2018(067) 384-89-95
  • Продам земельну ділянку м.Бершадь вул.Незалежності,7. А так же червона цегла, панелі перекриття, фундаментні блоки 40.
    Продам земельну ділянку м.Бершадь вул.Незалежності,7. А так же червона цегла, панелі перекриття, фундаментні блоки 40.
    04.07.2018(067) 384-89-95
  • Продам 3-к. Квартиру по вул.Миколаенка,2
    Продам 3-к. Квартиру по вул.Миколаенка,2
    31.05.2018(067) 145-75-04
Всі оголошення Розмістити оголошення