Неінфекційні хвороби

  • Подобається0Не подобається
  • 22 Грудня 2017, 09:00

Ці хвороби мають тривалий перебіг, не передаються від людини людині, повільно прогресують. Основні з них – серцево-судинні (інфаркт, інсульт), онкологічні, хронічні респіраторні (астма), діабет.

Ці захворювання часто пов’язують із людьми похилого віку, але мільйони хворих у світі помирають, не доживши до 70 років.

До факторів ризику таких захворювань, які не залежать від людини, належать вік, стать, спадковість. А до факторів, на які можна вплинути, – куріння, нездорове харчування, низький рівень фізичної активності, надмірне вживання алкоголю, зайва вага, підвищені артеріальний тиск, рівень холестерину та глюкози, стреси.

Достовірно доведено, що інфаркту, інсульту, діабету, онкології, бронхо-легеневим захворюванням можна запобігти за рахунок корекції факторів ризику.

Варто пам’ятати, що куріння підвищує рівень артеріального тиску і холестерину, збільшує ризик інфаркту, інсульту, атеросклерозу, раптової смерті, онкологічних захворювань, підвищує ризик імпотенції у чоловіків і порушень репродуктивного здоров’я, скорочує тривалість життя в середньому на 7 років.

Нездорове харчування (над мірне споживання насичених жирів, вуглеводів, солі, недостатнє – фруктів, овочів, риби) також підвищує ризик розвитку багатьох згаданих хвороб.

І надмірна маса тіла (ожиріння) суттєво впливає на ступінь ризику. Найбільш несприятливим є відкладення жиру в ділянці талії. Обсяг талії у чоловіків більше 102 см і більше 88 см у жінок вказує на надмірну вагу.

Надлишок холестерину шкідливий, оскільки відкладається в стінках судин, звужуючи їх, що може призвести до інфаркту чи інсульту.

Брак фізичної активності (менше 30 хв. на день) також сприяє розвитку великої кількості захворювань.

Радимо читачам зробити такий аналіз: зміряти рівень глюкози в крові і дізнатися, чи є у вас діабет, інші хвороби.

Багато людей мають високий артеріальний тиск, навіть не підозрюючи про це. Тим часом тиск 140/90 і більше – це вже гіпертонія. Відповідно збільшується ризик інсульту, інфаркту і т.д.

У наш динамічний час ми не можемо обійтися без стресів. Але якщо дрібні не завдають особливої шкоди, то здоров’ю загрожують гострі сильні стреси або тривале хронічне психоемоційне перенапруження.

Бережіть себе і своє здоров’я!

Іван ПІКУЛА, головний лікар КУ «Бершадський РЦ ПМСД».


Дивіться також в розділі  Актуально
» 22.12.2017 Ці хвороби мають тривалий перебіг, не передаються від людини людині, повільно прогресують. Основні з них – серцево-судинні (інфаркт, інсульт), онкологічні, хронічні респіраторні (астма), діабет.
» 16.12.2017 Готуючись до Нового року, ми маємо вирішити важливу проблему: яку ялинку обрати і де її взяти. Багато хто вважає, що деревце має бути живе, а дехто закликає обирати саме штучну ялинку і цим зробити внесок у збереження лісів, охорону довкілля. Як...
» 25.11.2017 Заступник голови районної ради Сергій Пересунько разом із начальником ДПРЧ-16 Олександром Козиром здійснили рейд по перевірці стану протипожежного водопостачання у Великій Киріївці та Усті.
» 17.11.2017 На сьогодні актуальною є проблема якості харчових продуктів, від якої значною мірою залежать здоров’я та життя людей, продовольча безпека держави. Хочу зупинитися саме на молочній продукції, яка входить до повсякденного раціону харчування,...
» 10.11.2017 Увага! Інфаркт міокарда
» 10.11.2017 Небезпека від пожеж
» 04.11.2017 Сходи до мамолога
» 27.10.2017 Якщо доручили авто неповнолітнім
» 20.10.2017 Вирок чи діагноз?
» 14.10.2017 Прийміть дитину у сім’ю
Всі статті розділу Актуально »
Цікаві фото
6 фото   
<b>Історія села</b><br />
6 фото   
<b>Децентралізація влади - об'єднання громад: перші кроки</b><br />У контексті прийнятих змін до Бюджетного та Податкового кодексів України та набрання чинності законів щодо...
14 фото   
<b>Вибух на городі</b><br />Менше тижня минуло з часу відзначення 64-ої річниці Перемоги, коли найстрашніша в історії людства війна обізвалася...
2 фото   
<b>ЯЛАНЕЦЬ</b><br />
Всі фотогалереї »
Ми - пам’ятаємо - «Книга Пам’яті України» / Шляхова
Костик Макар Григорович (1910) 1910 р., українець, селянин. Мобілізований в 1941 р. Рядовий. Загинув 00.07.44.

З історії Бершаді
Відновлені органи Радянської влади приділяли велику увагу нормалізації життя та налагодженню роботи установ міста. Були вжиті заходи, спрямовані на поліпшення санітарного стану міста і громадського харчування. Розроблено план відбудови промислових об'єктів, набору та відправки робочої сили на відродження шахт Донбасу. Силами місцевих лікарів у Бершаді для поранених солдатів і офіцерів... Читати далі »



Останні новини

Неінфекційні хвороби - Актуальні теми сьогодення Бершадщини - www.bershad.ua
Користувачі OnLine: 
Бершадщина  | Форуми  | Сторінками історії  | Літературна Бершадь  | Фотогалереї  | Новини  | Довідники  | Визначні місця  | У нас в гостях!  | Прогноз погоди в Бершаді  | Телефонні довідники
  • куплю будинок в районі колосіївка, або по вул. Зарічна, з землею, бажано до річки, розгляну любі варіанти
    куплю будинок в районі колосіївка, або по вул. Зарічна, з землею, бажано до річки, розгляну любі варіанти
    16.01.2018(067) 689-10-56
  • Увага❗️Допоможіть знайти собаку❗️ Пропала собака породи фокстер‘єр! Ввечері 1 січня, місто Бершадь, район «Поле Чудес». Їй 3 роки, окрас з трьох кольорів (білий, чорний та рудий). НА ШИЇ Є РЕМІНЕЦЬ З НОМЕРОМ ТЕЛЕФОНУ! Якщо ви її бачили, або знаєте її місце знаходження, повідомте, будь ласка, про це за номером телефону: 0983708328 Юра. Собака нам дуже дорога, як член сім’ї, тому будь яка інформація про неї буде дуже важливою
    Увага❗️Допоможіть знайти собаку❗️ Пропала собака породи фокстер‘єр! Ввечері 1 січня, місто Бершадь, район «Поле Чудес». Їй 3 роки, окрас з трьох кольорів (білий, чорний та рудий). НА ШИЇ Є РЕМІНЕЦЬ З НОМЕРОМ ТЕЛЕФОНУ! Якщо ви її бачили, або знаєте її місце знаходження, повідомте, будь ласка, про це за номером телефону: 0983708328 Юра. Собака нам дуже дорога, як член сім’ї, тому будь яка інформація про неї буде дуже важливою
    03.01.2018(096) 226-74-95
  • . Куплю кормовий буряк. Ціна договірна.
    . Куплю кормовий буряк. Ціна договірна.
    09.12.2017(097) 348-23-79
  • В ательє потрібна швея з досвідом роботи. Зарплата договірна.
    В ательє потрібна швея з досвідом роботи. Зарплата договірна.
    26.07.2017(095) 744-30-07
  • . ПРОПОНУЮ РОБОТУ ЗАВІДУЮЧОМУ ВИРОБНИЦТВУ НА СИРЗАВОДІ У ВІННИЦЬКІЙ ОБЛ. ОБОВ'ЯЗКОВИЙ ДОСВІД РОБОТИ ЗАРПЛАТА 15 000 ГРН.
    . ПРОПОНУЮ РОБОТУ ЗАВІДУЮЧОМУ ВИРОБНИЦТВУ НА СИРЗАВОДІ У ВІННИЦЬКІЙ ОБЛ. ОБОВ'ЯЗКОВИЙ ДОСВІД РОБОТИ ЗАРПЛАТА 15 000 ГРН.
    12.06.2017(067) 466-81-65
  • .ПРОПОНУЮ РОБОТУ ДИРЕКТОРУ СИРЗАВОДУ У ВІННИЦЬКІЙ ОБЛ. ЗАРПЛАТА 20 000 ГРН.
    .ПРОПОНУЮ РОБОТУ ДИРЕКТОРУ СИРЗАВОДУ У ВІННИЦЬКІЙ ОБЛ. ЗАРПЛАТА 20 000 ГРН.
    12.06.2017(067) 466-81-65
Всі оголошення Розмістити оголошення