Як запобігти інсульту?

  • Подобається0Не подобається
  • 2 Грудня 2012, 14:39

Інсульт – гостре порушення мозкового кровообігу – виникає тоді, коли припиняється або значно послаблюється надходження крові до частини мозку, в результаті чого він не отримує в достатній кількості кисень та необхідні йому поживні речовини. Інсульт – це стан, що потребує невідкладної медичної допомоги, оскільки своєчасне її надання може звести до мінімуму пошкодження головного мозку і можливі ускладнення.

Є два основних типи інсульту.

Найпоширеніший – ішемічний – результат блокади току крові по артерії. Інший тип – геморагічний інсульт – відбувається у результаті крововиливу із судини мозку. Транзиторна ішемічна атака (іноді називають мікроінсультом) виникає в результаті тимчасового порушення кровотоку через мозок.

Ішемічні інсульти, які у районі складають близько 75%, відбуваються, коли артерії мозку звужуються або заблоковані, в результаті чого різко скорочується кровотік у мозку. Відсутність кровотоку позбавляє клітини мозку кисню і поживних речовин, клітини можуть почати вмирати протягом декількох хвилин.

Геморагічні інсульти (близько 25%) відбуваються, коли кровоносна судина в мозку протікає або розривається. Крововиливи в мозок можуть виникнути в результаті ряду причин, які впливають на кровоносні судини, в тому числі неконтрольовано високий кров’яний тиск (гіпертонія) і слабкі місця у стінках судин (аневризми). Є два типи геморагічного інсульту: внутрішньомозковий та субарахноїдальний крововиливи.

Транзиторна ішемічна атака – це короткочасний епізод появи симптомів, аналогічних тим, які виникають при інсульті. Причиною її є тимчасове зниження притоку крові до частини мозку. У більшості випадків вона триває менше п’яти хвилин.

Статистика захворюваності на інсульти у районі тривожна: третина тих, хто захворів у 2011-2012 рр., – люди працездатного віку. У минулому році діагноз «інсульт» був поставлений 163 хворим, а за півроку поточного – 69, транзиторна ішемічна атака відповідно 111 та 65. Занепокоєння викликає статистика померлих від інсульту: в 2011-му – 27 чоловік, а за 9 місяців цього року померло 33 людини, з них 17 хворіли на артеріальну гіпертензію і 6 чоловік працездатного віку.

Зверніть увагу на наявність нижче вказаних симптомів і запам’ятайте, коли вони з’явилися, оскільки їх тривалість може мати значення для вибору лікування.

Основні симптоми: порушення ходи, мови і розуміння слів, параліч або оніміння на одній стороні обличчя або всього тіла, порушення зору з одного або обох боків, раптовий сильний («грім серед ясного неба») головний біль, який може супроводжуватися блювотою, запамороченням або порушенням свідомості.

Якщо ви помітили будь-яку з вказаних вище ознак, навіть якщо вона змінюється або зникає, негайно викликайте швидку медичну допомогу. У випадку інсульту кожна хвилина на рахунку. Не чекайте, навіть якщо симптоми починають зникати. Якщо спостерігався епізод транзиторної ішемічної атаки, це означає, що судини, які йдуть до мозку, частково заблоковані або звужені і є великий ризик розвитку інсульту зі значними пошкодженнями. Чим пізніше почнете лікування інсульту, тим більша ймовірність пошкодження мозку та виникнення інвалідності. Щоб забезпечити максимальну ефективність лікування, необхідно доставити хворого в лікарню протягом 60 хвилин від появи перших симптомів.

Важливе значення для попередження інсульту мають виявлення факторів ризику, виконання рекомендацій лікаря та прийняття здорового способу життя: – контроль високого кров’яного тиску (зниження артеріального тиску допоможе запобігти транзиторним ішемічним атакам або інсульту. Управління стресом, підтримка нормальної ваги, обмеження вживання солі і алкоголю, додавання більшої кількості калію в свій раціон); – зниження рівня холестерину і насичених жирів у раціоні; – відмова від куріння; – контроль діабету (ви можете керувати діабетом за допомогою дієти, фізичних вправ, контролю ваги і лікування); – підтримка здорової ваги (втрата ваги може знизити тиск і поліпшити рівень холестерину в крові); – дотримання дієти, багатої фруктами і овочами (дієта, яка містить п’ять і більше порцій фруктів чи овочів, зменшує ризик інсульту); – фізична активність (30 хвилин фізичної діяльності – ходьба, біг, плавання або їзда на велосипеді – дають хороший результат); – профілактичне лікування (якщо у вас був ішемічний інсульт або транзиторна ішемічна атака, лікар може рекомендувати ліки для зменшення ризику повторних проблем).

Доброю новиною є те, що інсульт можна лікувати і попереджати. Головним для його попередження є суворий контроль за основними факторами ризику і бажання жити довго та повноцінно.

Олександр ГРІЩЕНКО, лікар-невролог Бершадської ЦРЛ.


Дивіться також в розділі  Вдома
» 30.04.2015 У весняно-літній період для кожного з нас, особливо ж для любителів лісових прогулянок, існує ризик підхопити захворювання, про яке далеко не всі знають. Хвороба Лайма (бореліоз) діагностується лише у 40% випадків, причому самолікування або...
» 25.03.2014 У Бершадь родина Кобзіних переїхала із селища Городниці, що на Житомирщині. Привезли із собою не тільки свої звички, а й уподобання і рецепти поліських страв. Одна з них – холодна юшка з грибами та рибою. Без неї на їхній малій батьківщині не...
» 01.01.2014 Ялинки для новорічних потреб можуть мати три варіанти походження: а) бути спеціально вирощеними, б) бути отриманими внаслідок санітарних рубок та прорідження молодих насаджень, в) бути плодом браконьєрського про- мислу. В Україні дуже поширилося...
» 10.12.2013 Пропонуємо кілька порад, які допоможуть зменшити рахунки за електрику, без шахрайських методів.
» 24.11.2013 Як боротися зі стресом
» 09.11.2013 Хронічна серцева недостатність
» 26.08.2013 Життєдайна сила материнського молока
» 30.07.2013 Як сили відновити?
» 02.06.2013 Бережіть себе і будьте здорові
» 02.12.2012 Як запобігти інсульту?
Всі статті розділу Вдома »
Цікаві фото
2 фото   
<b>На те і влада, щоб міцніла громада</b><br />Хоч у Кидрасівці лише 329 дворів, та із них діючих лише до двохсот, в яких проживає 446 чоловік населення,...
3 фото   
<b>Відкрито центр обслуговування платників податків</b><br />16 травня 2012 року при Бершадській міжрайонній державній податковій інспекції відкрито центр обслуговування...
2 фото   
<b>«Проліски надії» – мистецьке свято освітян</b><br />На Вінниччині щороку з успіхом проходить фестиваль вчительської та учнівської народної творчості. Минулої середи в...
2 фото   
<b>Нарада з питань газифікації району</b><br />Голова районної державної адміністрації Олександр Снігур 28 серпня 2012 року провів чергову робочу нараду щодо...
Всі фотогалереї »
Ми - пам’ятаємо - «Книга Пам’яті України» / Лісниче
Карасевич Михайло Маркович (1919) 1919 р., українець, селянин. Мобілізований в 1944 р. Рядовий. Загинув 1944 р.

З історії Бершаді
З нагоди 3-х роковин визволення Бершаді від німецько-фашистських загарбників на масовому мітингу було урочисто відкрито пам'ятник В. І. Леніну. Читати далі »



Останні новини

Як запобігти інсульту? - www.bershad.ua
Користувачі OnLine: 
Бершадщина  | Форуми  | Сторінками історії  | Літературна Бершадь  | Фотогалереї  | Новини  | Довідники  | Визначні місця  | У нас в гостях!  | Прогноз погоди в Бершаді  | Телефонні довідники
  • Продается дом с участком.(цена договорная) по адресу Виницька обл., Бершадськый р-н., с. Шляхова, вул. Дружбы 14.С общей площадью участка 25 соток
    Продается дом с участком.(цена договорная) по адресу Виницька обл., Бершадськый р-н., с. Шляхова, вул. Дружбы 14.С общей площадью участка 25 соток
    26.08.2019(097) 487-43-42
  • Продам хату в с. Лicниче(80соток). Цiна договiрна.
    Продам хату в с. Лicниче(80соток). Цiна договiрна.
    21.08.2019(097) 935-72-87
  • Продам Бджiл: Бджолопакети, плiдних Бджоломаток; доннi Пилкоуловлювачi для вуликiв; Бджолиний пилок та iн.
    Продам Бджiл: Бджолопакети, плiдних Бджоломаток; доннi Пилкоуловлювачi для вуликiв; Бджолиний пилок та iн.
    03.05.2019(099) 605-35-15
  • Продається будинок з газом і усіма прибудовами (криниця, два хліви, кухня літня з газом, погріб, курятник, садок, квітник, склад) город 25 соток до центру 5 хв. с.Чернятка ціна 2800 доларів.
    Продається будинок з газом і усіма прибудовами (криниця, два хліви, кухня літня з газом, погріб, курятник, садок, квітник, склад) город 25 соток до центру 5 хв. с.Чернятка ціна 2800 доларів.
    14.03.2019(096) 857-99-62
  • продам будинок с. Хмарівка газ, капітальні прибудови земельна ділянка 40 соток, гарне місце
    продам будинок с. Хмарівка газ, капітальні прибудови земельна ділянка 40 соток, гарне місце
    10.11.2018(096) 110-73-20
  • втрачено сертифікат серії ВН 0235449 виданого Бершадською РДА на право на земельну частку(пай) на імя Корнійчука В.І.
    втрачено сертифікат серії ВН 0235449 виданого Бершадською РДА на право на земельну частку(пай) на імя Корнійчука В.І.
    19.10.2018(097) 210-13-28
Всі оголошення Розмістити оголошення