Fridge magnet wooden gears

І тоді грип буде не страшний

  • Подобається0Не подобається
  • 21 Листопада 2012, 23:27

Щороку з настанням холодів збільшується кількість застудних захворювань. Як уберегтись від них? Про це розповідає завідуюча інфекційним відділенням центральної районної лікарні В.О. ГИРБА.

– Найбільш ефективним заходом профілактики грипу на сьогодні є вакцинація. З метою попередження захворювання на грип та гострі респіраторні захворювання (ГРВІ) необхідно дотримуватись деяких правил.

Так, в період епідемій грипу та ГРВІ не рекомендується відвідувати масові заходи: в громадських місцях треба користуватися засобами індивідуального захисту органів дихання – масками. Необхідно уникати стосунків з особами, які мають ознаки захворювання ГРВІ (нежить, чхання, кашель, підвищена температура тіла). Укріпити імунну систему допоможе повноцінний сон, «здорова» їжа, заняття фізкультурою, перебування на свіжому повітрі.

При перебуванні на вулиці необхідно одягатися відповідно до погодних умов, щоб уникнути як переохолодження, так і перегрівання. Особливо це стосується дітей. Старайтесь уникати перевтомлень та стресових ситуацій.

При погіршені самопочуття та проявах хвороби необхідно звернутися за медичною допомогою, а не займатися самолікуванням.

Дотримання режиму, призначеного лікарем, зниження навантажень на організм допоможуть зменшити ризик ускладнень.

Хворого треба помістити в окрему кімнату, де потрібно проводити вологе прибирання та провітрювання. Після догляду за хворим, після роботи потрібно добре помити руки та обличчя з милом.

Батьки не повинні хвору дитину відправляти до дитячого садка чи школи. Це небезпечно не тільки для хворого, який може отримати ускладнення, порушуючи ліжковий режим, а й для інших дітей, які з ним контактують.

Різне гостре респіраторне захворювання визнане вірусом, який небезпечний для оточуючих.

Хворим потрібно суворо дотримуватись правил при кашлі (зберігати дистанцію, закривати рот при кашлі та чханні разовими серветками або носовою хустинкою).

Рішення про застосування противірусних препаратів необхідно приймати за згодою лікарів. Потрібно звертатися до спеціалістів і в жодному разі не переносити інфекцію на ногах! Це небезпечно не тільки для хворого, а й є сильним джерелом розповсюдження вірусу серед людей.

Бережіть своє здоров’я, прислуховуйтесь до порад лікарів, виконуйте їхні рекомендації, і тоді ніякий грип не страшний. Будьте здорові!


Дивіться також в розділі  Вдома
» 30.04.2015 У весняно-літній період для кожного з нас, особливо ж для любителів лісових прогулянок, існує ризик підхопити захворювання, про яке далеко не всі знають. Хвороба Лайма (бореліоз) діагностується лише у 40% випадків, причому самолікування або...
» 25.03.2014 У Бершадь родина Кобзіних переїхала із селища Городниці, що на Житомирщині. Привезли із собою не тільки свої звички, а й уподобання і рецепти поліських страв. Одна з них – холодна юшка з грибами та рибою. Без неї на їхній малій батьківщині не...
» 01.01.2014 Ялинки для новорічних потреб можуть мати три варіанти походження: а) бути спеціально вирощеними, б) бути отриманими внаслідок санітарних рубок та прорідження молодих насаджень, в) бути плодом браконьєрського про- мислу. В Україні дуже поширилося...
» 10.12.2013 Пропонуємо кілька порад, які допоможуть зменшити рахунки за електрику, без шахрайських методів.
» 24.11.2013 Як боротися зі стресом
» 09.11.2013 Хронічна серцева недостатність
» 26.08.2013 Життєдайна сила материнського молока
» 30.07.2013 Як сили відновити?
» 02.06.2013 Бережіть себе і будьте здорові
» 02.12.2012 Як запобігти інсульту?
Всі статті розділу Вдома »
Цікаві фото
2 фото   
<b>Люди вимагають прозорості в діях сільської влади</b><br />Чернятка проснулась від зимової сплячки &ndash; такий висновок зробив один з учасників зборів громадян після їх...
75 фото   
<b>БИРЛІВКА</b><br />Бирлівка - одне з наймальовничіших сіл району. І приваблює воно не тільки краєвидами, голубими плесами ставків, а й...
3 фото   
<b>Вітаємо переможців конкурсу</b><br />Підбито підсумки конкурсу малюнків на тему «Книга у моєму житті», який тривав у травні 2018 р. під час місячника...
7 фото   
<b>Екологічний проект "Впровадження інноваційних підходів щодо підвищення екологічної безпеки населення Бершадського району"</b><br />Ідея проведення Всеукраїнського конкурсу проектів та програм розвитку місцевого самоврядування належить учасникам...
Всі фотогалереї »
Ми - пам’ятаємо - «Книга Пам’яті України» / Бершадь
Шнайдер Мотель Ісакович Єврей. Мобілізований в 1941 р. Рядовий. Загинув 00.09.43. Похов. м. Переяслав-Хмельницький, Київська обл.

З історії Бершаді
Прославив земляків подвигом П. І. Миколаєнко. В одному з жорстоких боїв він, командир роти 134-го танкового полку, особисто знищив кілька танків противника, забезпечивши виконання бойового завдання. За цей подвиг йому присвоєно звання Героя Радянського Союзу. Його ім'ям названо одну з вулиць. Читати далі »



Останні новини
Може бути цікаво

І тоді грип буде не страшний - www.bershad.ua
Користувачі OnLine: 
Бершадщина  | Форуми  | Сторінками історії  | Літературна Бершадь  | Фотогалереї  | Новини  | Довідники  | Визначні місця  | У нас в гостях!  | Прогноз погоди в Бершаді  | Телефонні довідники